Haló Hanna • pszichológus

“Az embernek lelke van, amely hinni és repülni tud, s ez a lélek halhatatlan és farkasszemet néz a világgal.” -Márai Sándor

A szembenézés sokszor nehéz, hadd segítsek ezen az úton!

Haló Hanna a PszichológusKeresőn PszichológusKereső Szakmai profilom
  • Gyerekek 7 éves kortól
  • Felnőttek
  • Személyesen: H–SZ–CS
  • Online: K
Haló Hanna pszichológus portréja

Haló Hanna

Bemutatkozás

mindfulnesspozitív pszichológiakognitív viselkedésterápiás szemlélet

Ismerem azt a kétségbeejtő állapotot, mikor úgy tűnik egy probléma túlnőtt rajtunk és már nincsenek eszközeink annak megoldására.

Ugyanakkor, hiszek abban, hogy mindenkinek vannak olyan sajátos erőforrásai, melyekből ilyen helyzetekben meríthet, csupán olykor nehezebben hozzáférhetőek. Ilyenkor szükségessé válhat egy új perspektíva. Pszichológusként ítélkezésmentes, empátián alapuló szakmai nézőponton keresztül nyújtok támaszt. Célom, hogy a hozzám fordulók életútját és egyéniségét a lehető legjobban megismerjem és mindezek tükrében együtt találjunk megoldást elakadásaikra.

Eddigi munkám során számos különböző korosztállyal és problémával találkoztam már, így szeretettel várom a gyermekeket kisiskolás kortól, szüleikkel együtt, valamint a felnőtteket és időseket is. Saját nehézségeimmel való megküzdésben rengeteget segített számomra a mindfulness csoportba való belépés, így nem volt kérdés, hogy pszichológusként másokat is szeretnék megsegíteni a módszerrel. MBSR oktatóként, az üléseken előszeretettel használom a pozitív pszichológia módszereit, egyénre szabottan relaxációs és mindfulness technikákat is alkalmazok. Továbbá, kognitív viselkedésterápiás konzulensnek képződöm, így ezen szemlélet is meghatározza munkámat.

Konzultáció

Amivel hozzám fordulhat

Gyakori lehangoltság, rágódás, stressz

Szorongás és pánikrohamok kezelése

Önmegnyugtatás fejlesztése relaxációval, mindfulness meditáció

Társkapcsolati nehézségek: párkapcsolat, barátságok, család

Változásokhoz való alkalmazkodás és veszteségek feldolgozása

Skinny-shaming/testsúllyal kapcsolatos megszégyenítés

Gyermek- és szülőkonzultáció

Kamaszkor kihívásai

Időskor nehézségeivel való megküzdés, magányosság érzése

Korosztály

Felnőttek

Gyerekek 7 éves kortól (1. alkalom szülőkonzultáció)

Idősek

Konzultáció módja

Személyesen vagy online

Rendelő

A személyes konzultációk helyszíne.

Dohány u. 20. IV/24

Kapucsengő: 12

Személyesen

H–SZ–CS

Online

K

Fotelek a Dohány utcai rendelőben
A Dohány utcai pszichológiai rendelő belső tere
A pszichológiai rendelő nyugodt környezete
A Dohány utcai pszichológiai rendelő

Szakmai háttér

Tapasztalat, végzettségek és tanfolyamok

  • Pszichológus- Dohány utcai rendelő | 2026-jelen.
  • Pszichológus- Pszichomegálló Tanácsadó és Terápiás Központ | 2024-2026.
  • Iskolapszichológus (Monori Jászai Mari Általános Iskola) | 2023-2025.

Praktikus információk

Árak és fizetés

Időtartam

50 perc

Konzultáció díja

17 000 Ft

Fizetés

utalással / kp (pontos összegben)

Visszajelzések

Értékelések

Anna
„Elsősorban párkapcsolati nehézségek, elakadás miatt kerestem fel Hannát 2025. márciusában. Első alkalommal kerestem fel egy pszichológust, emiatt tartottam tőle, hogy vajon meglesz-e az összhang közöttünk. Hanna eloszlatta a kételyeimet, az első pillanattól kezdve nagyon felszabadultan tudtam vele beszélgetni, kedves, figyelmes, empatikus és igazán támogató, nagyszerű tanácsokat ad. Úgy érzem rengeteget segítenek a konzultációink, sikerült a nehézségeken átlendülni, a szorongásomat oldani, miközben önbizalmat is nyertem, lelkileg erősödtem. Utóbbira nem is gondoltam volna, hogy mennyire szükségem van, mert észre sem vettem, annyira a párkapcsolatomra és a konkrét problémámra fókuszáltam. Nagyon hálás vagyok Hannának a segítségéért.”
Kristóf (48 éves)
„Hannát egy pszichésnek vélt problémával kerestem meg. Ő két ülés után neurológushoz irányított, aminek következtében diagnosztizálták a tünetek okát – agydaganatot. A sikeres műtét után folytattam a közös munkát Hannával. Segített feldolgozni a traumát, valamint a jelenleg is folytatott üléseken segít, hogy az új életem boldogabb és teljesebb legyen, megtaláljam a lelki egyensúlyomat. Hanna egy csodálatos és empatikus pszichológus, nagyon hálás vagyok neki!”
Betti
„Februárban kezdtem el Hannához járni különböző nehézségek miatt, amelyekkel nehezen tudtam boldogulni. A lehető legjobb döntés volt, hogy vele indultam el ezen az úton, hiszen végtelenül kedves, megértő és segítőkész. Bármivel fordulhatok hozzá, mindig segít feltárni a problémákat és mindig más megközelítésbe helyezi a szituációkat, így könnyebben meg tudom érteni a miérteket és máshogyan tudok tekinteni bizonyos helyzeteket. Nagyon precíz és alapos szakembernek tartom, aki maximálisan megbízható és hozzáértő is. Nagyon sokat tanultam és fejlődtem a hónapok során és ez Hanna segítsége nélkül nem sikerült volna.”
Anonym
„Türelmes, szelíd. Úgy látom, hogy a falak mögé lát. Érzi, hogy mely területeket kell jobban kivesézni, megmozgatni. Ebben határozott. Mindeközben tiszteletben tartja a kliensét.”
Helga
„Nyugodt, szimpatikus volt a pszichológus, figyelt, visszakerdezett, bátorított, nagyon meggyőző volt, biztosan viszem hozzá a lányomat.”
Izabella
„Több téren is nagyon sok segítséget kaptam Hannától! A szülés után levertségem és a dackorszakban tomboló 3 éves kisfiam kapcsán is megkaptam Tőle a megfelelő támogatást, ötleteket és hasznos gyakorlatokat! A kérdései és felvetései mind előre vittek a megoldás felé. Nagyon szimpatikus, figyelmes és empatikus szakember. Szívből ajánlom!”
Dorina
„Nagyon sokat segített nekem, hálás vagyok neki, mert pár hónappal ezelőtt azt hittem már nem élhetek teljes életet a pánikrohamok és szorongás miatt. Olyan eszközöket adott a kezembe, amivel elkezdtem a gyógyulás útján járni és ha még nem is teljesen, de elkezdtem újra élvezni az életet. Rávilágított olyan dolgokra, amire egyedül nem lettem volna képes. Szívből ajánlom mindenkinek, aki hasonló próblémával küzd, valamint azoknak is akik azt érzik egy megbizható szakemberre van szükségük!🫶”

Kapcsolat

Keressen meg bátran

Írhat nekem közvetlenül e-mailt, vagy elküldheti rövid megkeresését az űrlapon.

Elérhetőségeim

Ha kényelmesebb, az űrlap helyett közvetlenül is írhat nekem.

Rendelőm

Dohány u. 20. IV/24

Kapucsengő: 12

Írjon nekem

Néhány mondatban írja le, miben kér segítséget. A megadott címen válaszolok.

Az első üzenetben ne küldj részletes egészségügyi vagy más érzékeny adatot.

huen